7年感情如何才能挽回

七年的感情，是长长的一段时间。悄然间，彼此已经成为了对方的生命中不可或缺的一部分。然而，在生活的磨砺下，有些感情逐渐疏远。如果你也有着七年的感情需要挽回，那么，该怎样去做呢?

首先，你需要面对现实。从现实出发，找到矛盾出现的根源。分析问题的根源，不仅可以缓解情感的焦虑，更可以督促你更有针对性地去解决问题。因此，我们需要有勇气看待现实，不逃避，不推卸责任。只有如此，才能找到让感情出问题的根本原因。

其次，建立沟通的桥梁。沟通是家庭和谐，情侣间关系和睦的基础。即使感情出现矛盾，也不要对峙冷战，而是应该促进彼此之间的沟通。要坦诚地表达自己的感受，不攻击对方而是攻击问题，让对方能够从自己的角度去理解你的痛苦和不满。通过沟通，可以使两个人之间的感情得以进一步加深。

第三，我们需要多关注对方。温暖和关怀是感情的桥梁，如果你不重视对方，那么你们之间的感情就会逐渐疏远。和爱情一样，感情也要用心去维护。为对方准备一份餐，送上一份礼物，或是在心意的适当时候送上一份问候，都可以让感情得到进一步巩固。让对方感知你的关心，感觉到你是一直在他身边守护着的人。

其四，适当的放手。有些时候，过度的控制和干涉会让对方感到压力，从而产生疏远之感。我们应该尊重对方的独立性，不要过分的干涉和控制，让对方有自己的生活圈子和空间。这样可以让对方更加感受到你是一个成熟理智的人，并且实现你的关爱，同时给予对方信任感，建立起更加健康和谐的感情关系。

最后，我们需要懂得珍惜。感情中如果总是寻求完美，那么这份感情是一定会逝去的。珍惜来之不易的感情，带着一份深深的感激之情，才能让你们之间的感情天长地久。在感情中，我们有太多的人潜伏着痛苦和失落，而那些年份而过的爱，只有珍惜，才能长存。所以，我们要学会懂得珍惜，从细节中去发现感情的美好。

七年的感情如何才能挽回，其实就像生命一样需要用心去维护，需要坚守，需要珍惜。无论是平淡还是波澜，都需要我们用心去守护。爱如此珍贵，却如此易碎。让我们携手守护感情，让这七年的爱之花开得灿烂、恒久。