如果分手后断联挽回

如果分手后断联挽回

分手是一件痛苦的事情，不少人甚至会伤痕累累。有时候一个简单的误解，也能成为两个人死生的分别。但是一旦你决定分手后断联，想要挽回就难上加难了。下面我们来谈谈如何在保持双方独立的同时，挽回从前的感情。

第一步：冷静下来

当分手之后，你需要冷静下来。把你的情绪整理好，不论好的坏的想法，都要冷静地安排。确保你现在的状态，不会让你的前任感到恐慌或者恐惧。你的举动需要让他/她感到舒适和放松，才有可能追回他/她。

第二步：寻找自我，开始自我修复

独立自主，并寻找自我是这个阶段应该做的事情。你需要理解自己的情绪，找到一种可以抚慰你内心的方式：比如阅读、写日记、听音乐等等。你需要的是对自己足够的掌控力，这样别人才会被你的信心所感动。

第三步：维持住联系，并逐渐加深感情

对于断联而言，不是一味的不联系，而是保持住一定的联系，保证偶尔的问候和问候对方的情况。但联系的频率不要太高。有时候，静待时光流淌，等待时机。不过幸福还是需要争取的，可以试着邀请对方见面，但你需要保证的是在所见面的这段时间内，让你的前任感到一切尽在掌控之中。

第四步：展现你已经变得更加强大的一面

你需要让你的前任觉得你已经成为了一个更加自信和独立的人。在你们见面的时候，你需要让他们觉得你已经成长、你走出了黑暗，你现在有了更好的人生和新的做事方法。任何人都希望看到他们的前任变得更好，所以你需要在这个方面多加努力。

第五步：给你们的关系再次注入新的动力

你需要从积极的方面来给你们的关系重新注入新的动能。你可以试着邀请TA参加你正在组织的活动，或者是参加其他活动的时候你给他们发一个短信邀请。这样可以增加你们在一起的概率，同时给大家的带来新的提升和经验。

最后，需要特别注意的一点是：从头到尾你都需要表现出你的独立和信心。谁都不希望彼此都依赖太多，也许是因为这种依赖才会让TA感到累、感到束缚，而这种感觉会令到你们的关系再度分手。你需要做的，就是长期将自己中最好的一面展现出来，是的对方瞬间能感觉到，这个人能让我为他沉迷、迷恋，真正让我欲罢不能。