出轨会得ptsd吗

出轨是一种普遍存在的现象，它会对家庭、婚姻产生巨大的影响，但是否能够导致Ptsd这一问题一直以来都存在争议。

Part 1. 什么是Ptsd？

Ptsd是一种由于极端暴力、严重创伤和痛苦体验，导致人们产生的一种精神障碍。Ptsd主要表现为反复出现创伤回忆、噩梦，情感下降、恶心、疼痛感、注意力障碍、愤怒、自闭等症状，使患者难以适应自己的生活和工作。

Part 2. 出轨行为会产生痛苦体验吗？

出轨是一种违背伴侣之间约定的行为，侵犯了家庭的信任和尊重。对于受到出轨行为影响的伴侣而言，这是一次极大的创伤体验，伴侣会感到被背叛、被欺骗、被抛弃等情感伤害。

而 out 轨行为的危害是不仅在于外面出轨的一方，对于出轨家庭成员也会受到影响。从伦理和道德上来说，家庭成员对于出轨行为很容易产生复杂情绪，例如：恼怒、恶心，悲伤等等。因此出轨行为本质涉及到一种悖离态度和行为，而出轨家庭成员将会受到非常严重的感情伤害和精神上的创伤。

对于被出轨的人而言，出轨行为可能会对其品格、自尊、自尊心等方面产生伤害。如果这种痛苦不得到有效缓解，出现反复创伤回忆重复出现的话，就很可能会引发Ptsd症状。

Part 3. Ptsd症状是否存在？

研究发现，受到出轨影响的人可能会出现Ptsd症状。虽然这并不是Ptsd的金标准，但我国心理学领域近年来对此做出了许多研究。

例如，菲利普?舍伍德（Phillip Shaver）等人发现：受到出轨行为影响的人往往会觉得不安全的联系、不可靠，甚至会怀疑自己的价值。这种反应是一种非常深入的潜意识反应，可能影响人们的生活表现、职业生涯等各方面。

而泰勒和奥斯古德（Taylor and Oswald）的研究则发现，Ptsd症状往往会对人们在情感和健康方面造成极大的困扰。他们的研究发现，由于Ptsd症状的压力，很多受到出轨影响的人很难坚持面对这种困扰，他们在短期内就会出现身体和心理症状。

Part 4. 如何减轻Ptsd症状？

Ptsd是一种复杂的疾病，它不是通过单一的手段来解决的。如果您正在受到Ptsd症状的影响，伴侣出轨会使您焦虑，甚至想到自杀，那么应该采取一些有效的方法来帮助减轻这种痛苦。

首先，应该通过各种科研机构提供的舒缓方法来减轻压力，例如通过身体训练、瑜伽、各种领域的建议等。这些方法可以让您更加的坚强和有信心的出现在您的生活之中。

其次，让自己避开过度负面的情感伤害，收紧已经受到的心灵伤害或精神的挫败，寻求家庭成员、父母、配偶、朋友等安慰性的环境和情感。

与此同时，不要让自己慢慢沉溺，让你的生活受到影响。为了更好地走向上进的人生，应该调整自己的心态，如鼓励自己通过帮助他人来帮助自己等等。

Part 5. 结论

出轨行为会给家庭成员造成极大源源不断的信任、尊重、甚至安全等各方面的影响。其间涉及到的精神障碍和感性治疗问题非常广泛、繁琐，在个人家庭和社会家庭的不断完善、深入转型的同时，也需要大家一同深入了解和关注。

如果您正在受到出轨行为的影响，建议寻找可靠的资源和信息，以尽量减轻Ptsd症状的影响。相信采取适当的措施，您一定会走出痛苦难关，为自己和家庭成员带来幸福。